Enfants partis en vacances, 4 astuces pour vous retrouver !
Recevez gratuitement le guide : « 3 étapes pour apaiser les conflits de séparation – divorce » Enfants partis en vacances, 4 astuces pour vous retrouver ! Vous êtes monoparental ? Je ne vous apprends rien si je vous affirme que nous avons tendance à mettre toute notre attention sur nos enfants, à nous oublier, à courir […]
Quand le parent travaille et étudie
Quand le parent travaille et étudie Bienvenue sur Monoparentalité Heureuse ! Comme vous visitez le blog, vous voudriez peut-être lire le guide « 3 étapes pour apaiser les conflits de séparation – divorce » pour moins de stress et plus de sérénité dans votre vie : Cliquez ici pour recevoir le guide gratuitement. Avez-vous déjà été dans […]
Pourquoi est-ce si dur de tenir une résolution ?
Pourquoi est-ce si dur de tenir une résolution ? Nouvelle résolution : Aujourd’hui dois-je prendre la résolution de faire une marche tous les jours de 30 à 40 minutes ? Enfin ! Vais-je réussir à la tenir ? Je sais que la marche est bonne pour nous, qu’elle est nécessaire pour garder une bonne santé, […]
Notre auto-saboteur
Article 1/2 Tirée d’un livre, en voici la référence : Halte aux auto-sabotages ! Déjouez votre saboteur intérieur. De Ricard D. Carson Le sabotage existe chez tout le monde. Eh oui, c’est une petite voix qui nous donne des conseils de multiples façons et avec une stratégie intelligente, pour détourner le bonheur. Notre auto-saboteur s’arrange […]
Précarité relationnelle et monoparentalité
Monoparentalité et précarité relationnelle En tant que mère monoparentale, avec 3 enfants, je suis concernée par la précarité relationnelle. Tout d’abord, qu’est-ce que la précarité relationnelle ? Selon le dictionnaire Larousse : « la précarité est l’état de ce qui est précaire, qui n’offre nulle garantie de durée, de stabilité, qui peut toujours être remis en […]
Séparation et conflits, comment s’en sortir
Séparation et conflits, comment s’en sortir J’aimerais parler des situations délicates des conflits qui génèrent beaucoup de tristesse, de colère, de frustration, de sentiment d’abandon, de panique… C’est un amalgame d’émotions qui déferlent sur nous lors d’une séparation. Peu importe comment nous nous séparons ou comment nous nous retrouvons parents seuls, la raison, qui prend […]
Ancrage versus pensées parasites
Ancrage versus pensées parasites Qui n’a jamais eu de pensées parasites ? Mais d’abord, qu’est-ce qu’une pensée parasite ? Ce sont généralement des idées négatives qui viennent et qui reviennent dans le cerveau, qui font des tours dans tous les sens, qui nous empêchent de penser à d’autres choses. Elles parasitent notre esprit pendant de […]
6 étapes pour rayonner et diffuser sa lumière intérieure
6 étapes pour RAYONNER et diffuser sa lumière intérieure Qu’est-ce que tu vois en premier quand tu entres dans une salle bondée de gens ? Tu vois certainement les personnes les plus rayonnantes de la pièce. Qu’ont-elles pour être plus lumineuses ? Que font-elles pour diffuser des ondes positives ? Le langage du corps pour […]
Comment faire face à des remarques désagréables
Comment réagir face à des remarques désagréables ? Cet article comporte 6 étapes pour y arriver facilement.
La vie amoureuse du monoparent
La vie amoureuse du monoparent En tant que parent solo, je trouve que prendre soin de mes enfants est un travail à temps plein, 24h sur 24. Je veux être présente pour mes enfants selon leurs besoins. J’ai beaucoup de tâches à faire pour eux, pour la famille, ne serait-ce que pour leur sécurité au […]
4 bonnes raisons d’être loin de son ex
4 bonnes raisons d’être loin de son ex Pour toute séparation, un amoncellement d’émotions déferle sur la famille. Tous les membres de la famille souffrent. C’est difficile de penser le contraire. Par conséquent, le déséquilibre est amorcé, nous travaillons pour avoir un nouvel équilibre vers la monoparentalité. Du point de vue des enfants, c’est triste […]